YAZ GRİBİNDEN KORUNMAK İÇİN 10 ALTIN KURAL
Kışın kullanılan ilaçlar yaz gribi için uygun değil-Yazın hastalık olmaz demeyin
Tarih: 16.7.2019 12:49:24

Sıcak yaz günlerinde hastalığı akla getirmeyenleri, ´yaz gribi´ pusuda bekliyor. Yazın havadaki ozon miktarının artması nedeniyle hastalık kendini gösteriyor ve kişileri tatilde yakalayabiliyor. Bu nedenle yaz mevsiminde de tedbirli olmak gerekiyor. Burun akıntısı, ses kısıklığı, terleme hatta ateşle ortaya çıkan yaz gribini, klimanın doğru kullanılmaması da tetikliyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü´nden Op. Dr. Oğuz Yılmaz, yaz gribinden korunmanın yollarını anlattı.

/resimler/2019-7/16/1251556531497.jpg

Yazın hastalık olmaz demeyin

Yaz gribi, sonbahar ve kış mevsiminde görülenden farklı olarak, saman nezlesine benzer şekilde ve havadaki parçacıklara karşı gelişen bir çeşit alerji şeklinde ortaya çıkmaktadır.

Havadaki alerjik reaksiyona sebep olabilen faktörler; kişinin vücut direncinin düşmesi, klima tozları, plajlar ve toplu yaşanılan yerlerde zaman geçirilmesine bağlı olarak yazın da grip tipi virüs enfeksiyona yol açabilmektedir.

/resimler/2019-7/16/1252332469839.jpg

Kışın kullanılan ilaçlar yaz gribi için uygun değil

Grip ile benzer belirtiler gösterse de hastalığın sebep olduğu organizmalar gribe göre çok farklıdır. Öncelikle bu hastalık kişiden kişiye bulaşmaz. Hastalık mikrobu; su tesisatlarında, soğutma kulelerinde ve havalandırma sistemlerinde çoğalarak yayılır. Bu cihazların içinden geçen su zerreciklerinin solunması veya istem dışı nefes yollarına kaçması ile kendini gösterir. Günler içinde kişi yavaş yavaş hastalanmaya başlar. Yaz gribinde, kış gribi ve soğuk algınlığında kullanılan ya da çevreden tavsiye edilen ilaçlar kesinlikle kullanılmamalı, mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalıdır.

/resimler/2019-7/16/1252582626527.jpg

Yaz gribinden korunmak mümkün!

1. Dengeli beslenin,

2. Diğer hava kirliliğine neden olan etkenlerden uzak durarak kısmen korunun,

3. Bu dönemde diyet yapmayın,

4. Bol su ve sıvı tüketin,

5. Çok soğuk/buzlu su vb. içecekler tüketmeyin,

6. Meyve ve sebze ağırlıklı beslenin,

7. Uyku ve istirahate dikkat edin,

8. Güneşin altında fazla kalmayın,

9. Vücut direncini artırmak için spor yapmayı ihmal etmeyin,

10. Şikayetler arttığı takdirde zaman kaybetmeden bir uzmana başvurun.

/resimler/2019-7/16/1253202470732.jpg

Klimayı ara ara kapatın, sonra tekrar açın

Yazın klima kullanımı genel olarak minimum düzeyde olmalıdır. Ancak klima kullanılması gerekiyorsa, klimanın sık sık kapatılması bir süre bekledikten sonra tekrar açılması, hafif ama kesintisiz birkaç saat çalıştırılması, sıcaklık ayarının çok düşürülmemesi, ideal serinliği elde edecek şekilde kurulması, bakımlarının düzenli olarak yaptırılması ve filtrelerinin zamanında yenilenmesi çok önemlidir. Uyunacak olan odanın pencere yoluyla havalandırılması, klima ile serinletilmesinden daha sağlıklıdır.

/resimler/2019-7/16/1253372627734.jpg

Şikayetler ciddiye alınmalı

Ateşle seyreden bu tip yaz gribi veya enfeksiyonlarının belirtileri, bazen sessizce oluşan ve her zaman klasik şekilde görülemeyen zatürree (pnömoni), bronşit ve diğer virüs enfeksiyonları ile karıştırılabilir. Bu nedenle yaz mevsimindeki ishal vakalarının altında herhangi bir bakteri veya amip gibi bir etken olup olmadığı, diğer ateşli soğuk algınlığı gibi durumlarda da başka bir virüs veya enfeksiyonun varlığının bulunup bulunmadığı ayırıcı tanı yönünden araştırılmalıdır.








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: GRİBİNDEN KORUNMAK İÇİN ALTIN KURAL
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
İmkanlar zamanla yarıştı
İmkanlar zamanla yarıştı
Helikopter ambulans yenidoğan bebek için havalandı
BGC´den Ayvalık gezisi
BGC´den Ayvalık gezisi
(BGC) Ayvalık gezisi neşeli bir havada gerçekleşti
Hasret bitiyor
Hasret bitiyor
Op. Dr. Turhan Çömez, 31 Ağustos 2019 günü Bandırma´da olacak.
52 yıl günlük yayınlanmıştı
52 yıl günlük yayınlanmıştı
Balıkesir Yeni Haber internette yer alacak
İş kazasında hayatını kaybetti
İş kazasında hayatını kaybetti
23 Yaşındaki Orçun Demir, çalıştığı inşaatta geçirdiği iş kazası ile hayata veda etti.
Erdek´te Jeoturizm
Erdek´te Jeoturizm
“Kapıdağ Yarım adası´nın Jeoturizm Potansiyeli Paneli” ilgi gördü.
Son Moda Bayan Ceket Modelleri
Son Moda Bayan Ceket Modelleri
En Şık Bayan Ceket Modelleri
7 Kişi yaralandı
7 Kişi yaralandı
Avşa´daki deniz kazasında şans eseri can kaybı yok
Emine Bulut cinayetine bir tepkide Marmara´dan
Emine Bulut cinayetine bir tepkide Marmara´dan
İyi parti Marmara İlçe Başkanı Sezer Şen; "Boşanmaları değil cinayetleri engelleyen bir sistem istiyoruz. "
Domates ekicisi hayal kırıklığına uğradı
Domates ekicisi hayal kırıklığına uğradı
Manyas ta sözleşmesiz domates eken çiftçiler hayal kırıklığına uğradı.
Büyük Beden Tunik 2019 Modelleri
Büyük Beden Tunik 2019 Modelleri
Büyük Beden Son Moda Tunik Modelleri
Kılıçdaroğlu, Bandırma´da konuştu
Kılıçdaroğlu, Bandırma´da konuştu
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu: “Bugün Türkiye yönetilmiyor, bir yerlere savruluyor”
Kapıdağ´da buluştular
Kapıdağ´da buluştular
Fener Rum Patriği Bartholomeos, Erdek teki tarihi Kirazlı Manastırı´nda ayin yönetti.
KILIÇDAROĞLU MANYAS´ta
KILIÇDAROĞLU MANYAS´ta
Kılıçdaroğlu, yerel seçimleri kazanan partisinin belediye başkanlarını tebrik etmek amacıyla Balıkesir´e geldi.
Clear  Şampuan İle Sağlıklı Saçlar
Clear Şampuan İle Sağlıklı Saçlar
Clear Farkıyla Sağlıklı Saçlar
Kılıçdaroğlu, Erdek´teydi
Kılıçdaroğlu, Erdek´teydi
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu: “Bütçeleri yetersiz olan belediyelerimiz birbirlerine destek olmalı”
MİÇO Yaz Eğitimleri
MİÇO Yaz Eğitimleri
Gönen Halk Eğitimi Merkezi Müdürlüğü ve Anadolu Etap İşbirliğiyle Başarıyla Devam Ediyor
AKILLI TELEFONLARI BİRER YURTTAŞ GAZETESİ´NE DÖNÜŞTÜREBİLİRSİNİZ
AKILLI TELEFONLARI BİRER YURTTAŞ GAZETESİ´NE DÖNÜŞTÜREBİLİRSİNİZ
Edremit Kitap Fuarı´nın beşinci gününde de edebiyatçıları, gazetecileri, tarihçileri kitapseverlerle buluşturmaya devam ediyor.
Komutan atamaları
Komutan atamaları
Bandırma 6. Ana Jet Üssü Komutanlığına Tuğgeneral Oğuz Okuyucu atandı
Kılıçdaroğlu Bandırma´da geceledi
Kılıçdaroğlu Bandırma´da geceledi
Cumhuriyet Halk Partisi(CHP) Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, geceyi Bandırma´da geçirdi.
MUKADDES MİHRABI, CEHLİN ELİNDEN ALIP EHLİNİN ELİNE VERMEK ZAMANI GELMİŞTİR…
MUKADDES MİHRABI, CEHLİN ELİNDEN ALIP EHLİNİN ELİNE VERMEK ZAMANI GELMİŞTİR…
Gazi Mustafa Kemâl Atatürk´ün Kur´ân hassasiyeti…
TORUN KURBANI OLDU
TORUN KURBANI OLDU
Üvey torunu tarafından bıçaklanarak öldürüldü
CHP Genel Başkanı geliyor
CHP Genel Başkanı geliyor
CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu´ndan Erdek ve Bandırma ziyareti
Kapasite arttırılıyor
Kapasite arttırılıyor
Erdek´teki solucan gübresi üretim tesislerinde kapasite arttırımına gidiliyor.
Bartholomeos geliyor
Bartholomeos geliyor
Kirazlı Manastırda Ayin yapılacak
Turizm paneli düzenlenecek
Turizm paneli düzenlenecek
“Kapıdağ Yarımadası´nın Jeoturizm Potansiyeli” paneli
İronik tabela!
İronik tabela!
Temizliğe davet!
Zeytin sineğine organik çözüm
Zeytin sineğine organik çözüm
Ortak çalışma ile zeytin sineğine organik çözüm bulundu.
DÜZENLEME ÇALIŞMALARINDA SONA GELİNDİ
DÜZENLEME ÇALIŞMALARINDA SONA GELİNDİ
Başkan Tosun, Destek Hizmetleri Müdürlüğünün Belediye Şantiyesinde gerçekleştirdiği düzenleme çalışmalarını yerinde inceledi.
Trafik felç
Trafik felç
Erdek´te giden´de çok.. Gelen de...
3. Kalp Cerrahı geldi.
3. Kalp Cerrahı geldi.
Bay-pas ve kalp ameliyatları için kadro tamamlandı.
İlk Ziyaret Ziraat Odasından
İlk Ziyaret Ziraat Odasından
Erdek Ziraat Odası Yönetiminden, Yeni Jandarma Komutanı H. İbrahim İlanku´ya "Hoşgeldiniz" ziyareti
Yer tespiti yapıldı
Yer tespiti yapıldı
Yeni Prefabrik Hemo Diyaliz ünitesi 180 günde tamamlanacak
Organları ile beş bedende yaşayacak
Organları ile beş bedende yaşayacak
9 yaşındaki Selin´in organları 5 hastaya umut olacak
Devlet Hastanesinde Dış Cephe yenilemesi
Devlet Hastanesinde Dış Cephe yenilemesi
Bandırma Devlet Hastanesi Dış Cephe yenilemesi başlıyor
Vicdanı olanlar, oradaydı...
Vicdanı olanlar, oradaydı...
Bandırma Kazdağlarında ´Su ve Vicdan Nöbeti´ne koştu
Ocaklar´da matem var
Ocaklar´da matem var
Küçük Selin´in vefat etmesi, Ocaklar´daki tüm mekanları derinden üzdü
Zor veda
Zor veda
Pompalı saldırı kurbanı küçük Selin, 132 saatlik yaşam mücadelesini kaybetti
Sarı´dan 2. konutçulara çağrı
Sarı´dan 2. konutçulara çağrı
Erdek Belediye Başkanı Hüseyin Sarı: “2. konut sahipleri nüfuslarını Erdek´e aldırsınlar” “Bize iftira atan üçüncü yüzer restoran sahibine izin vermeyeceğiz”
Gönen´in yeni Kaymakamı Arslan Yurt
Gönen´in yeni Kaymakamı Arslan Yurt
Gönen Kaymakamı Faruk Bekarlar Konya Vali Yardımcılığına, yerine Tekirdağ Süleymanpaşa Kaymakamı Arslan Yurt Gönen Kaymakamlığına atandı.
Ocaklar´da sıcak söyleşi
Ocaklar´da sıcak söyleşi
Erdek Belediye Başkanı Sarı ve başkan vekili Yapakçı: “Ahmet Mekin, Ocaklar´ın markasıdır”
BİR KİŞİ ÖLDÜ
BİR KİŞİ ÖLDÜ
Çanakkale´de yolcu otobüsü devrildi: Bir kişi öldü, çok sayıda yaralı var
Aykan´dan 17 Ağustos açıklaması
Aykan´dan 17 Ağustos açıklaması
Aykan´dan 17 Ağustos açıklaması
Tutuklandı
Tutuklandı
Kanlı Ocaklar baskınına 3. tutuklama geldi
Komutandan karakol ziyareti
Komutandan karakol ziyareti
Erdek Jandarma Bölük Komutanı H. İbrahim İlanku´nun ilk görevi karakolları ziyaret oldu.
“Çuğra”nın gözbebeği
“Çuğra”nın gözbebeği
Alevok sezondan memnun
ALLAH´IN VE PEYGAMBERİN EMİRLERİNE DAİMA İYİ BİR ŞEKİLDE KULAK VERİNİZ…
ALLAH´IN VE PEYGAMBERİN EMİRLERİNE DAİMA İYİ BİR ŞEKİLDE KULAK VERİNİZ…
Gazi Mustafa Kemâl Atatürk´ten bir hutbe…
Zeytin´de mücadele uyarısı
Zeytin´de mücadele uyarısı
Üretici uyarıldı “Zeytin sineği”ne dikkat!
Kıyı güvenliği kime emanet ?
Kıyı güvenliği kime emanet ?
Sahil Güvenliğinden sorumlu Sahil Güvenliğin dalgaları, Çuğra sahillerinin güvenliğini etkiliyor.
Erdek Devlet Hastanesinde yoğunluk
Erdek Devlet Hastanesinde yoğunluk
Günde poliklinik sayısı 500´e ulaştı.
MARMARA DENİZİ ANLIK İNCELENİYOR
MARMARA DENİZİ ANLIK İNCELENİYOR
İTÜ 17 AĞUSTOS´UN 20. YILINDA DÜNYA İLE ÇALIŞMALARINI PAYLAŞIYOR
YENİ MAHSUL AYÇİÇEK BORSADA İŞLEM GÖRDÜ.
YENİ MAHSUL AYÇİÇEK BORSADA İŞLEM GÖRDÜ.
2019 hasat sezonunun ilk ayçiçeği, Bandırma borsasında elektronik satış salonunda satıldı.
Televizyon karşısında uyuma obezite riskini artırıyor
Televizyon karşısında uyuma obezite riskini artırıyor
Uzmanlar, vücut saatinin doğru ayarlanması gerektiğini vurguluyor.
2 tutuklama
2 tutuklama
Marmara Adası yangın felaketi sorumlusu baba oğul tutuklandı.
1 hayat söndü
1 hayat söndü
5 yaralıdan birisi öldü, 9 yaşındaki Selin´in hayati tehlikesi sürüyor
Kapıdağ ve Kyzikos´u yazdı
Kapıdağ ve Kyzikos´u yazdı
Eyüp Uğurlu´nun ilk kitabı: “Kyzikos´tan Kaçış”
Kanlı baskın failleri kodeste
Kanlı baskın failleri kodeste
Bandırma Devlet Hastanesi sapkın özenti kurbanı küçük Sinem Cebeci´yi kurtarmak için çabalıyor
DOLAR
5.7538
EURO
6.3654
Reklamlar

 

/resimler/2019-6/27/1432221734917.jpg

/resimler/2018-9/30/1528469501556.jpg

Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Balikesir için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:37 08:20 13:21 15:46 18:04 19:35
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
İyilere dost olki; kötülerden emin olursun.

HZ.OSMAN (R.A)
1071 Malazgirt zaferi
1071 Malazgirt Zaferi
1526 Mohaç Meydan Savaşı
1922 Büyük Taarruzun Başlaması
1922 Büyük Taarruz`un Başlaması
1924 İş Bankası`nın Kuruluşu
1952 Et ve Balık Kurumu Genel Müdürlüğü Kuruldu
-Global ısınma yükselen deniz seviyesi 2050 yılında shangai ve deniz kıyısındaki Çin şehirlerinde büyük sellere neden olacak.bu sellerde 76 milyon kişi evsiz kalacak. -Üzerinde barkodu olan ilk ürün Wringleys marka sakızdır. -Kereviz yerken harcanan ka

İlginç Bilgiler 3